Related Stories
10 Pelakon Wanita dengan Bayaran Tertinggi 2016
Venice Film Festival 2016: 5 Filem Wajib Tonton
Tya Arifin Hiasi Wajah Hadapan Edisi Kedua GLAM Weddings
Retorik: You Can’t Sit With Us
Korner Mak Datin: Kawan Jauhkan Diri Sebab Datin Tak Mewah Lagi
Home > Uncategorized > Mahukan Killer Body Seperti Jennifer Lopez? > Page 4

Mahukan Killer Body Seperti Jennifer Lopez?

By Aizat Azman Shah
Aizat Azman Shah
Aizat Azman Shah
Read Full Bio
|
Aug 08, 2017

Ianya bukan lagi rahsia bahawa Jennifer Lopez memiliki tubuh paling dicemburui ramai. Selain bakat beliau yang tidak ternilai, JLo juga menjadi household name dalam perihal fitness! Inginkan tubuh seperti penyanyi Love Don't Cost A Thing ini? David Kirsch, pelatih peribadi JLo, kongsikan "rahsia" rutin fitness beliau dalam sebuah temu bual bersama majalah Us!

4 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

3. Senaman keberkesanan tinggi

“Disebabkan Jennifer selalu berada di set penggambaran, beliau memerlukan rutin senaman yang boleh dipraktikkan secara maksima. Inilah sebab beliau melakukan latihan full-body. Ketika di Madison Square Club, kami gunakan alatan ringkas seperti dumbbell bersaiz sederhana, bola kesihatan. strap TRX dan band rintangan. Kami juga lakukan latihan berat badan.” sambung David.

See Also

Nikky Azura Kongsi Pengalaman Sebagai Ibu Kepada Pasangan Kembar
Senarai Jutawan Terkaya Di Dunia 2015
Dunia Kristal Swarovski
15 Kerusi Ikonik Dunia
Seni Hiasan Jam Tangan Giardini Bvlgari
1001 selera masakan kampung dari Impiana Hotel menanti anda!
4 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

Related Stories

Your Next Read