Related Stories
Destinasi Unik Musim Bunga
Fossil Smartwatches HR Hybrid: Cita Rasa Millennial
Night Of Fright 7 Kembali Menghantui Dengan Tarikan Baru
10 Foto Paling Popular Instagram Buat Tahun 2016!
5 Gaya Hidup Selebriti untuk Sihat dan Cantik
Home > GLAM Life > Mahukan Killer Body Seperti Jennifer Lopez? > Page 4

Mahukan Killer Body Seperti Jennifer Lopez?

By Aizat Azman Shah
Aizat Azman Shah
Aizat Azman Shah
Read Full Bio
|
Aug 08, 2017

Ianya bukan lagi rahsia bahawa Jennifer Lopez memiliki tubuh paling dicemburui ramai. Selain bakat beliau yang tidak ternilai, JLo juga menjadi household name dalam perihal fitness! Inginkan tubuh seperti penyanyi Love Don't Cost A Thing ini? David Kirsch, pelatih peribadi JLo, kongsikan "rahsia" rutin fitness beliau dalam sebuah temu bual bersama majalah Us!

4 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse
3. Senaman keberkesanan tinggi “Disebabkan Jennifer selalu berada di set penggambaran, beliau memerlukan rutin senaman yang boleh dipraktikkan secara maksima. Inilah sebab beliau melakukan latihan full-body. Ketika di Madison Square Club, kami gunakan alatan ringkas seperti dumbbell bersaiz sederhana, bola kesihatan. strap TRX dan band rintangan. Kami juga lakukan latihan berat badan.” sambung David.
4 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

See Also

Elakkan Tragedi Penculikan
Body Goal: Ellie Goulding
Girls Watch Too! Trafik Laman Dewasa Malaysia Naik Mendadak
Netflix and Clean
Blu Inc Media Bersama Samsung Merai Hari Wanita Sedunia
Retorik: Komersialisasi Fesyen Global

Related Stories

Your Next Read