Apakah Rahsia Orang Berkulit Flawless?

02a12fnd

 

GLAM menyenaraikan 5 tabiat mereka yang berkulit lembut, licin dan gebu bak sutera:

 

1. Mereka tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari

Jikalau anda pernah tidur lewat dan bangun pada keesokkan harinya disambut dengan dark circles dan eyebag di bahagian bawah mata, anda sendiri telah menyumbang kepada para penyelidik!

 

2. Mereka menghindarkan diri dari gula berlebihan

Pengambilan gula secara melampau bukan sahaja mendorong bertambah berat, ia juga dapat mempercepatkan proses penuaan wajah.

 

3. Mereka mengenal erti relaks 

Stress sememangnya memberi kesan negatif secara fizikal dan mental, di samping mewujudkan jerawat dan jeragat berlebihan. Berehat bukan sahaja dapat memberi tenaga kepada tubuh, ia juga dapat mengembalikan seri wajah seseorang

 

4. Mereka melindungi kulit mereka dari cahaya matahari

Walaupun bintang terbesar di sistem solar kami memberi Vitamin D dengan mudah dan cepat, pancaran matahari secara eksesif membawa lebih padah dari kebaikan.

 

5. Mereka mengunakan moisturiser setiap hari

Mengekalkan muka yang lembab sangat penting bagi mengelakkan kekeringan pada kulit berlaku. Moisturiser memainkan peranan penting bagi mengelakkan wajah menjadi kusam!

 

 

Oleh: Aizat Azman Shah

POST A COMMENT