fb_pixel
MEDIA KIT
NEWSLETTER
✕

Loading media...

Unable to load content
Related Stories
Perdana Menteri Rai Kedatangan Coldplay Dengan Mesej Tersirat
“Saya Tidak Kisah Soal Jantina, Semua Itu Rezeki Allah” – Neelofa
Dua Kali Tunda, Jennifer Lopez Batalkan Rancangan Kahwin
Adakah Diet Detox Benar-Benar Berkesan?
Butik 30 Montaigne, Menghimpunkan Semula Aspirasi Dior
Home > Gaya Hidup > Tips Berpuasa 30 Hari Dengan Selamat > Page 3

Tips Berpuasa 30 Hari Dengan Selamat

By Yusairi Fitri
Yusairi Fitri
Yusairi Fitri
Read Full Bio
|
Feb 20, 2025
3 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

#3 Pulihkan nutrisi tubuh 


Tubuh anda akan memberi isyarat apabila ia memerlukan pemulihan. Bagi pemula, cuba untuk mengonsumsi sup tulang (bone broth) dalam beberapa hari pertama berpuasa.Sup tulang mengandungi nutrien penting yang boleh memulihkan tubuh dengan cepat. Sup tulang juga bagus untuk penurunan berat badan kerana ia memberikan rasa kenyang dan mencegah keinginan untuk makan berlebihan atau memakan makanan ringan yang diproses.

Sorotan Lain
Uniqlo Lancar RE.UNIQLO Studio Pertama Di DA Square
Patrick Dempsey Dinobat Lelaki Paling Seksi 2023
Patrick Dempsey Dinobat Lelaki Paling Seksi 2023
Sosok Mengoda Michele Morrone untuk Devotion
Valentino Garavani, Legasi Abadi Keanggunan Itali
Filem Asia Yang Patut Ditonton Sepanjang Tahun 2024
Filem Asia Yang Patut Ditonton Sepanjang Tahun 2024
4 Drama Terbaik Lee Jung Jae, Aktor Squid Game
Lee Jung Jae Bakal Sertai Francais Filem Tersohor Hollywood?

3 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse


Artikel Berkaitan

Pilihan Bacaan Seterusnya

Daftar sekarang

Daftar sekarang bagi menikmati akses fesyen, kecantikan dan gaya hidup mewah bersama GLAM

LANGGAN SEKARANG
Terima yang terbaik dari dunia Glam!